2017-06

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今日から禁煙スタート

禁煙始めます。

まずは、根性ないので禁煙外来に行きました。

お薬と禁煙日記をつける冊子を頂きました。

頑張るぞ!!


初めの一週間は、たばこ吸いながらでOKみたいです。

しかし今の所は、0本だす!

お薬の名前はチャンピックスです。

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禁煙5年目

今日で丸4年が経過し、ついに禁煙生活5年めに突入 [ふんっ/]もう発作的に吸いたくなることもなくなった。もう喫煙している夢も見なくなった。もうテレビや映画で喫煙シーンを見ても何...

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